身体動かしたい・・・
2010年3月4日
このところ、一日中身体の具合が悪い。天気が悪いせいか、身体を動かさないせいか、特に夕方以降翌朝までがツラい。基本的に食欲がない。でも、ストレス食いも抑えてはいるけど抑え切れていない。朝飯を食ったら、昼に腹が減らず、昼飯を食ったら夜に腹が減らない。仕事量もこのところ少ないから、そのせいもあるのだろうね。ストレス食いもそれだけ多くなるだろうし。やっぱり、身体を動かさないとダメなようにできてんだろうなあ。
夕方、本屋に寄りました。今日は、久しぶりに環境汚染物質に関する本を、大金をはたいて買いました。『「ダイオキシン猛毒説がウソ」がウソ』的な本にも手が伸びましたが、まずは基本を押さえるべきだと。それに、ケンカするための学問はやってはならない。闘いはムダに争うことではないはずです。
何でもそうだけど、まずは実態を学ぶ。その実態の背景を法則的に学ぶ。環境汚染は化学だし科学だから、実験とデータをこつこつ集めるべきですね。
今は少しだけやろうかなという気になっているので、今のうちに。
…それにしても、体調が悪い。代謝が落ちているというか、何というか…。
天気：くもりのち雨（東京都板橋区・豊島区・埼玉県所沢市）
覚え書き：スキー打ち合わせ？
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