日和見鉄分補給
2014年4月14日
先週のためしてガッテンで、フェリチンの欠乏についてやっていました。何やらいろいろなところに異常を来すらしいという話ですが…
欠乏しているかどうかを見るのには、下瞼の色を見ればイイというので見てみたら…
…さて、鶏レバーのしぐれ煮でも食べよう（ため息
でも、鶏レバーしぐれ煮は、砂糖をたくさん入れた方が美味い。前に作って食いまくっていた時期は砂糖をかなりけちっていたからね…。
このほかに、黒豆の納豆も仕込みました。数日後には元気に食べられることでしょう（フラグ
天気：晴れ（東京都板橋区）