朝、とりあえず起きだして、あの楽しみじゃない黒餅を、いつものように雑煮にして食べます。が、…食っている最中からみぞおちあたりが傷む。そして、昼過ぎから腹まで下す。これは、去年もひどい目に遭った、ウイルス性胃腸炎ではないのか？幸い、ウイルス性胃腸炎は長引かないし、その原因が「ウイルス」である分、いつものハイパー胃ムカムカ症候群が「原因不明」なのに比べればタチは悪くないのかも知れない。
結局夜夜中まで具合悪い。この12月前後の時期はウイルス性胃腸炎のメッカ。ついでに2月下旬から3月上旬はインフルエンザのメッカ。マジウイルスうぜえ。
ところで、今日はできれば上州朝日岳に登ってみたかったが、天気は悪すぎるようだったのであきらめが付きました。ああよかったな（棒読み
天気：晴れ（東京都板橋区）
今日も具合が悪い。しかも、夕方から具合の悪さは本気度を上げてきましたがな…。いつもの悪さにウイルス系の胃腸炎が混ざってやいまいかと、イヤな予感が…
とても写真撮っている余裕などありませんです。はい。
夜は「おもひでぽろぽろ」を見て、あんなにいいアニメだっけとか思ったりしながら、やっぱり具合悪いまま寝付く。週末の山なんて、夢のまた夢。先週まで良く持ちこたえたよ（体調が）。
天気：晴れ（東京都板橋区）
会津帝釈山…ということにしている、コース地図です。車道歩きが85％を占め、まともなコースは1割に満たない、最悪を極めるコースです。いい子は真似しないように（滅滅滅
より大きな地図で 会津帝釈山【檜枝岐～湯西川温泉シャドウヤヴ漕ぎコース】 を表示
今日は本当に一日中具合が悪く、欠勤しました。朝から晩まで、ムカムカが炸裂。これは明日も欠勤か、と思うほど。
天気：晴れ（東京都板橋区）
今朝、職場の入っているビルの1Fに設置してある自動販売機で、日頃見かけない飲み物を買ったら、やっぱりスクラローシズムでした。しかも、カラメル様風味が、カルピスの酸味や風味と相まって、人工甘味料のボケた薄味と絶妙なハーモニーを奏で、オゾマシいまずさになっておりました。あまりのまずさに3分の1くらい飲んで廃棄。所長が「不味いなら俺にも飲ませてくれ！」と詰め寄ってきましたが、廃棄後だったのでアーメン。
天気：晴れ（東京都板橋区）
遂にコンデジが死亡しました。9年間、お疲れ様でした。昨日までの雪ヤヴデラックスゾーンで雪にまみれ、亡くなったのでしょう。
…また、SDカードが使え、単三充電池が使えるタイプのものを探しましょうか…。
天気：くもりのち雨（東京都板橋区）
覚え書き：消化器内科
先週の白砂山のばく進劇で疲れたと言ったのも束の間、再度ばく進劇が予想される南会津の帝釈山へ向かいます。
いよいよ日本300名山も残り1ダースということで、選択肢がなくなってきました。その中でこの晴れ続きの週末はありがたい。勇んで出かけます。
ん？（・ε・；）
月曜日に搗いた去年度の白毛モチ（米の品種）の伸し餅がようやく固まったので、それを食べるべく、きりたんぽ風雑煮を作ります。これ、マジではまりそうです。
材料は根三つ葉（根と葉全部を使う）とマイタケとゴボウ。こないだと同じ。
あまりにも美味く、ハラも減っていたのか、茶碗2膳分くらいの量を食べました。根三つ葉のねとゴボウが特に美味い（目がハート
草津白砂山、思わぬ雪山コース。雪深く、アップダウンの多い、とんでもない強敵です。公共交通の不便さにはなかなか手を焼きました…。
より大きな地図で 草津白砂山【花敷温泉～根広尾根・八剣山経由野反湖奥縦断コース】 を表示
今日も相変わらず具合悪い。山にだけは行けているじゃないか、と思われがちだが、仕事は半分以上だましだまし行っているのだから、誰にも文句は言わせない。
天気：晴れ（東京都板橋区）
遅ればせながら、大日ヶ岳登山の時の地図です。長良川鉄道の北濃駅より、古道を経由して桧峠より山頂へ、そして、ひるがの高原へ降り立つコース。大日ヶ岳の一般道（？）で限界まで長く取ったコースだと思います。特にウィングヒルズスキー場からのコースは、水後山から先の展望が抜群です。大日ヶ岳に登るなら、このコースは外さないで欲しい。きつい道だけど、それ以上にすばらしい道だから！
より大きな地図で 大日ヶ岳【北濃駅～桧峠経由ひるがの高原コース】 を表示
昼飯に豚挽肉の肉棒料理を食べました。肉は、食べ過ぎると胃に負担がかかります。そして、案の定負担がかかって、夜中まで…（滅滅滅
天気：晴れ（東京都板橋区）
今日は出勤できます。もちろん胃ムカムカ症候群がゼロなワケではありませんが、登山と同様、ゼロリスクを目指していると、本当に家に閉じこもっていなければならなくなりますからね…
しかし、それでも今日は体調が良い方で、昼飯もまともなものが食べられます。駅前に最近できたようなタイ料理屋に入って食事。まあ、量が多くて全部食べきれませんでしたが…
体調万全な日は年に10日あるかなあ。それも怪しいところです。そして、自分がこの社会で生きている価値を問いたくなります。まあ、問うたからと言って何だというわけではないんだけどさ。
天気：晴れ（東京都板橋区）
朝、餅の消費もしたいし、きりたんぽ風の雑煮を食べたいというのもあって、昨日白砂山から帰ってきたときに、スーパーで根三つ葉とマイタケとゴボウを買ってきました。きりたんぽ鍋のスープは既に買い置きがあります。
まずゴボウと根三つ葉の根を先に水煮しておいて、そのあとにスープを入れ、マイタケや三つ葉を入れます。ちょっと火が通ったら終わりですが、塩味を醤油で調えます。もちろん、醤油がドヴァッと逝ってしまったら＼（^O^）／ｵﾜﾀですが。
ところで、その朝飯を食ったら、また胃ムカムカ症候群が。職場で具合が悪くなると本当に質が悪いので、サンプルが少ないという記憶だけはあったため、今日は休ませてもらいました。しかし、思いの外体調は悪化せずに済み、体調不良に耐えるという、体力勝負をせずにすんだため、休養できました。これで翌日からは普通に出勤できる…とイイネ（じと目
天気：晴れ（東京都板橋区、半径5m以内）
覚え書き：部屋の配置換え
夜中、寝付けませんでした。特段体調が悪いわけではなかったのですが、逆にそれゆえ、余計な考え事をしてしまいまして。たとえば、なぜガスコンロのガス缶に被せるカバーなんてものがあるんだろう、奪われた気化熱を外気から取り込まないとだめなはずなのに…と考えていたら、ブタンガス5gが気化したときには実際何度温度が下がるんだろうとか悩み始めてしまいまして。暗算もできないくせに（数学で30点くらい計算間違いで落としたことがある）数式（大した数式ではない）を頭の中に並べたので、そりゃあもう…。
というわけで、2時半とかにハラが減って朝飯にしましたがな（滅滅滅
夜遅くまでずっとムカムカして、なかなか難儀していました。しかし、今週末は完璧なる晴れ週末が予想されています。特に日本海側がいいとなれば、行かなければ二度とチャンスはないかも知れない（くらいの気持ちでいる）。
幸い、朝になったらほぼ落ち着いていて、110リットルのザックを担いで出発。今日は東武東上線、八高線および吾妻線を使って、草津方面に向かいます。
半額になっていたカワハギを煮付けています。ちょっと醤油がドヴァッといってしまったようですが…
それにしても、落とし蓋というのは、先人も大したものを考えたと思います。
鍋に蓋をしないでそのまま煮汁で魚を煮ても、片面しか火が通りません。熱伝導で時間をかけて火を通したとしても、味がしみ通らないので煮付けになりませんし。
かといって、鍋の上にそのまま蓋をしても、確かに煮汁は沸騰してわき上がった分は魚の上に覆い被さりますが、どちらかというと蒸し煮のようになります。それに、火のコントロールが難しい。煮汁が煮詰まらないので味が締まらない。
ずっと前から気になっていたんだけど…
実は、引っ越しした頃から気になってはいたんだけど…
この家、どんどん傾いてきているんじゃないかなあと。日曜日にあったという大きめの地震後、心なしかこの隙間が広がったような気がする。まさか、倒壊しないよね？
外の壁にも実は亀裂が入っている。…。大家さんに言わないとまずいな。
天気：晴れのちくもり（東京都板橋区）
実は、小麦アレルギーの彼女に、プリンでも作って渡すかと、即興で考えてはいました。しかし、それは即ち犬死にに終わってしまったのでした。
でも、久しぶりに自作プリンを作るのも悪くないと、牛乳を買い足して、家にあった卵と砂糖で、圧力鍋をいつものように使い、プロトタイプを作ってみました。
一見上手くいっているように見えますが…
なんだこれは。冷蔵庫にサンプルをしまおうとしたら、この冷媒装置が冷凍ブラックタイガーみたいになって、入らない（滅滅滅
っていうか、この氷、ご丁寧に結晶化しててきらめいてるし（じと目
実は、今日で納豆好きのスタッフの勤務が終わりでした。てっきり明日だと思い込んでいたため、本当はサプライズ的に何か贈り物をしたかった思いも叶わず。本当にみっともなすぎる件。
＼（^O^）／ｵﾜﾀ
天気：くもり時々晴れ（東京都板橋区）
未分類
今朝はいつものふうたろうの体調に戻っていました。ずばり、具合悪いでしょう（滅滅滅滅滅滅
ところで、雨が降るという予報は出ていなかったのに、マックロの雲が板橋区の上空を過ぎ去っていき、雨がザーザーと。洗濯物干してなかった、よね？
ま、平日の雨は蜜の味ですがね（じと目
