明け方、気分が悪くなって目が覚めた。胃の動きがどうもおかしい。お陰でものすごく睡眠不足の1日が始まった。しかし、意外と日中~夜の調子は良かった。食べる量を少し制限すれば、問題ない、ということかな。 それと、今日は精神的にも気分が悪かった。落ち込むとかいうのではなく、空虚感といえばいいでしょうか。プリンペランの副作用、か?まさか、ね。 あと、青年部総会の不参加を遂に決定しました。13日と14日は天気もそこそこ良くなるみたいなので、山に行こう。今週こそ、ね。
天気:くもり、夜は一時霧雨(東京都板橋区・埼玉県所沢市)