今日は、目覚めが6時21分。起きた時点での体調は、そこそこでした。朝は、卵かけご飯と、鮭の刺身、アシタバの炒め物を食べて、家を出ました。
しかし、家を出る頃から、満員電車に対する予期不安が始まりました。よりによって、バスも、今までの通勤で最も混んだ状態でした。そのあと、取手駅について、レベル1。天王台、我孫子でレベル2、柏でレベル3、松戸でレベル4、北千住でレベル5。我慢できなくなって、降りたったのが、この写真の場所。予期不安はイコール吐き気と動悸につながります。休んでいる途中で、職場に連絡し、結局、今日も出勤できませんでした。
Read more…
未分類